上火?不是喝水越多越好!
声明:本文由入驻搜狐媒体平台的作者撰写,除搜狐官方账号外,观点仅代表作者本人,不代表搜狐立场。举报 “宝宝上火的时候,我会有意识地给他多喝点水,这样就能降火了。”(友情链接www.lczhuzao.com) 为数不少的麻麻在宝宝上火的时候都是这么做的。但这么做有用么?我们要先从学会科学地分辨宝宝的“火情”开始。 科学 分辨五种“火情”:(友情链接www.sdcyxcl.com) 从中医上来说,“上火”有外来之火和内生之火之分。感冒时的发热,嗓子痛都属外生之火。而内生之火主要分为——心火、肺火、胃火、肝火和肾火。 1.心火:宝宝经常表现出心烦、晚上睡觉爱出汗、小便颜色较深,那就有可能是心火太旺。 2.肺火:宝宝经常表现出潮热盗汗、咳嗽没有痰那就有可能是上了肺火。(友情链接www.lccysy.com) 3.胃火:有胃火的宝宝会表现为轻微咳嗽、便秘、腹胀、舌红少苔、吃的少,便便干燥。 4.肝火:有肝火的宝宝一般会比较易怒、面色发红、容易口干。 5.肾火:身体内有肾火的宝宝夜里睡觉会不安分、容易烦热。 在这几种火力,最常见的是“胃火”,因为宝宝肠胃处于发育阶段,消化等功能尚未健全,过剩营养物质难以消化,容易因为造成食积化热而形成“胃火”。下面给麻麻们介绍几种科学扑灭胃火的利器。
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